Magna Grecia, πολιτιστικό οδοιπορικό της Φ.Ε.Ε. στην Κάτω Ιταλία

 

Περιληπτικά

Ο λιναρόσπορος είναι πηγή ω-3 λιπαρών οξέων και αντιοξειδωτικών ουσιών, προστατεύει την καρδιά, μετριάζει τα συμπτώματα των φλεγμονωδών νόσων και μπορεί να μειώσει την κακή χοληστερόλη. Επίσης τα φυτοοιστρογόνα του προλαμβάνουν τον καρκίνο και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Η υψηλή του περιεκτικότητα σε ίνες είναι ευεργετική για τη δυσκοιλιότητα και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ενώ προστατεύει από καρκίνους των εντέρων.

Αναζήτηση

 

 
Αιτιολογικοί παράγοντες της ψωρίασης και νεότερες θεραπείες Εκτύπωση

Σαμπίνε-Έλκε Κρύγκερ-Κρασαγάκη

Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Δερματολογίας, Πανεπιστήμιο Κρήτης

Περισσότερα...
 
Ψυχολογική υποστήριξη των ασθενών με ψωρίαση Εκτύπωση

Ελευθερία Άνθη

Ψυχολόγος, μέλος του Σωματείου Υποστήριξης Ασθενών με Ψωρίαση "Καλυψώ"

Περισσότερα...
 
Σπιναλόγκα: Το νησί των ζωντανών νεκρών Εκτύπωση

Σπύρος Αλιμπέρτης

Φυσιοδίφης

Περισσότερα...
 
...το περιθώριο είμαστε εμείς Εκτύπωση

Θεόδωρος Μεσσήνης

Φαρμακοποιός

 

Θα ήθελα να ήμουν βασιλιάς αλλά πολύ όμορφος και βασιλιάς. Τόσο όμορφος που οι υπήκοοι μου όταν εμφανιζόμουν θα χαμήλωναν το βλέμμα από θαυμασμό. Ψηλός με υπέροχα μάτια, τέλειο αρχαιοελληνικό κορμί κι ένα δέρμα κατάλευκο σαν πεντελικό μάρμαρο. Να με κοιτάζω μέσα στους καθρέφτες του ανακτόρου μου και να δακρύζω από συγκίνηση και λατρεία για μένα. Είναι προφανές ότι δεν ζητώ πολλά... Άλλωστε δεν ζητάτε πολλά όταν κι εσείς κάνετε το ίδιο. Έστω σαν μια μικρή κρυφή σκέψη που έρχεται και φεύγει σαν όνειρο...

Ύστερα νοιώθω το είδωλο μου να μικραίνει μπροστά στους εκατομμύρια άλλους όμορφους, στους χιλιάδες βασιλιάδες, που πέρασαν και περναν... Κοιτάζω την γη σαν ένα κόκκο άμμου στο απέραντο σύμπαν... κι όλο μικραίνω ώσπου χάνομαι σαν ένα ανύπαρκτο τίποτα... και τότε τι μας απομένει; Η μοναδικότητα της ψυχής και του μυαλού. Αυτά που μας κάνουν να μεγαλώνουμε ξανά ως τον ουρανό τόσο όσο να νοιώθουμε ο καθένας μας ένα ολόκληρο σύμπαν που χωρεί όλους τους ανθρώπους.

Περισσότερα...
 
Φωτογραφικό υλικό Εκτύπωση